Durante las fiestas, comimos un poco demasiado de todo, desde chocolates hasta pasteles variados y pavos.<\/p>\n\n\n\n
Este A\u00f1o Nuevo, intentamos comer ligero<\/strong> para que no nos pese el est\u00f3mago y la barriga. Sin embargo, a veces sigues reuni\u00e9ndote con tu familia y seres queridos para disfrutar de fant\u00e1sticas comidas.<\/p>\n\n\n\n Para no sentirte demasiado pesado despu\u00e9s de esas comidas<\/strong>, aqu\u00ed tienes algunos remedios de la abuela imprescindibles para deshinchar la barriga tras las fiestas.<\/p>\n\n\n\n Aqu\u00ed un consejo de abuela muy eficaz<\/strong> entre muchos otros. Se basa en el laurel, que tiene innumerables propiedades.<\/p>\n\n\n\n Para ello, basta con preparar una infusi\u00f3n de laurel<\/strong> que le ayudar\u00e1 a reducir la sensaci\u00f3n de hinchaz\u00f3n cuando tenga el est\u00f3mago pesado. \u00bfC\u00f3mo proceder?<\/p>\n\n\n\n Llenar un cazo con agua y a\u00f1adir 3 hojas de laurel y 2 rodajas de lim\u00f3n. Poner al fuego y llevar a ebullici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Cuando la mezcla rompa a hervir, apaga el fuego y cu\u00e9lala para retirar las hojas de laurel y los trozos de lim\u00f3n. Ya tienes la tisana que puede aliviar la sensaci\u00f3n de pesadez en el est\u00f3mago.<\/p>\n\n\n\n El zumo de lim\u00f3n tambi\u00e9n es un remedio perfecto para el vientre hinchado. Tiene una potente propiedad astringente que desintoxica los intestinos.<\/p>\n\n\n\n Si quieres utilizarlo, puedes beber directamente el zumo de un lim\u00f3n o diluirlo en un vaso de agua<\/strong> para reducir su acidez.<\/p>\n\n\n\n Poco despu\u00e9s, podr\u00e1 sentir los beneficios de este remedio.<\/p>\n\n\n\n Por supuesto, tambi\u00e9n puedes comer hinojo para combatir la sensaci\u00f3n de pesadez.<\/p>\n\n\n\n Para ello, lava y trocea el hinojo. Luego c\u00f3metelo entero si es peque\u00f1o, o s\u00f3lo la mitad si es un poco grande.<\/p>\n\n\n\n Como el hinojo es muy ligero, su funci\u00f3n es reducir considerablemente la hinchaz\u00f3n del est\u00f3mago. Por eso, conviene tenerlo siempre en casa.<\/p>\n\n\n\n Al igual que el laurel, tambi\u00e9n puedes preparar una infusi\u00f3n de an\u00eds y menta si tienes el est\u00f3mago un poco pesado despu\u00e9s de una comida copiosa.<\/p>\n\n\n\n Es muy sencillo de preparar\u00a0: coge un cazo y ll\u00e9nalo con el agua que necesites. A continuaci\u00f3n, vierte media cucharadita de an\u00eds y media cucharadita de hojas de menta.<\/p>\n\n\n\n Ponlo a hervir y cuela la mezcla.<\/p>\n\n\n\n Deja enfriar la tisana antes de beberla.<\/p>\n\n\n\n \u00a1Sentir\u00e1s inmediatamente una sensaci\u00f3n de alivio!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Durante las fiestas, comimos un poco demasiado de todo, desde chocolates hasta pasteles variados y pavos. Este A\u00f1o Nuevo, intentamos comer ligero para que no nos pese el est\u00f3mago y la barriga. … <\/p>\nInfusi\u00f3n de laurel<\/h2>\n\n\n\n
Zumo de lim\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n
Hinojo<\/h2>\n\n\n\n
An\u00eds y menta<\/h2>\n\n\n\n