Si tienes romero en casa, prepara esta bebida beneficiosa.
Fortalece el cerebro, el corazón y beneficia el cabello.
Además, puede ayudarte con el dolor.
Solo necesitas algunos ingredientes y puedes prepararlo fácilmente siguiendo este procedimiento del canal de YouTube «meine leckere küche».
Bebida de romero Necesitamos: 2 ramitas de romero
3 hojas de laurel
2 manzanas.
1,5 litros de agua
1 limón
1 cucharada de miel
Procedimiento: Colocamos dos ramitas de romero en una cacerola.
Añadimos las hojas de laurel.
Tomamos las manzanas.
Las lavamos y las cortamos por la mitad.
Quitamos las semillas.
Ahora añadimos las manzanas a la cacerola junto con los demás ingredientes.
Cubrimos con agua.
Cocinamos durante 20 minutos y luego colamos a través de un colador grueso.
Partimos el limón por la mitad.
Exprimimos el jugo.
Añadimos al brebaje.
Y también agregamos una cucharada de miel.
Bebemos cada mañana en ayunas y por la noche.
BONO – Bebida de eneldo Necesitamos: Atado de eneldo
Agua
1 col china
1 limón
1 jengibre
1 cucharada de canela
Procedimiento: Cortamos el eneldo en trozos pequeños.
Colocamos en una cacerola.
Cubrimos con agua de manera que el eneldo esté sumergido y ponemos en la estufa.
Cocinamos durante 30 minutos a fuego lento.
Lavamos la col china y la dividimos en hojas.
Cortamos en trozos pequeños, colocamos en la licuadora y cubrimos con agua.
Mezclamos y añadimos el jugo de un limón.
Pelamos el jengibre, rallamos y exprimimos la mayor cantidad de jugo posible a través de un colador.
También lo agregamos a la col china mezclada.
Finalmente, añadimos la canela y el caldo de eneldo colado.
Mezclamos todo bien y bebemos una vez al día después de comer.
Puedes obtener más información en el video adjunto AQUÍ.
¡Mucha salud!